Dobrostan psychiczny Dzieci – czym jest i jak o niego dbać?
Dobrostan psychiczny Dzieci to coś więcej niż chwilowe poczucie szczęścia – to harmonijny rozwój emocjonalny, społeczny i poznawczy, który stanowi fundament zdrowia psychicznego i odporności na życiowe wyzwania. Z artykułu dowiesz […]
Gotowa głowa, gotowe ciało – dlaczego rozgrzewka umysłu jest równie ważna jak fizyczna?
W sporcie młodzieżowym dużo mówi się o rozgrzewce mięśni, a znacznie mniej o… rozgrzewce mentalnej. Tymczasem psychologia sportu mówi jednoznacznie: gotowość fizyczna to tylko połowa sukcesu. Agata Jasińska, psycholożka sportu i autorka poniższego artykułu, tłumaczy, […]
Najczęstsze trudności emocjonalne i szkolne Dzieci – jak pomóc?
Lęk przed wypowiadaniem się na forum, poczucie bycia gorszym czy gorszą, samotność wśród rówieśników, bóle brzucha – to mogą być sygnały, że Dziecko potrzebuje wsparcia. Wolontariusze i Wolontariuszki Akademii Przyszłości pomagają swoim Podopiecznym budować […]
Sportowe porażki – dlaczego są potrzebne i jak pomóc Dziecku je oswoić?
W sporcie nie zawsze się wygrywa. Porażki, choć bolesne, są ważną częścią rozwoju – uczą cierpliwości, wytrwałości i odporności. To, jak Dziecko przeżyje trudny start, […]
Przebodźcowanie u Dzieci. Jak nadmiar bodźców oraz FOMO wpływa na najmłodszych?
Jak wygląda życie w świecie, który krzyczy? Współczesne Dzieci wychowują się w otoczeniu technologii, hałasów oraz nadmiaru informacji. Czy najmłodsi mają jeszcze szansę się „nudzić”? Przebodźcowanie Dziecka stało się jednym z najczęściej występujących problemów […]
Jak przeprowadzić Dziecko przez zmianę?
7 sprawdzonych kroków, które działają Zmiana w życiu Dziecka nie zawsze oznacza nową szkołę czy przeprowadzkę. Czasem to zmiana nawyku czy wyzwanie wewnętrzne – tak jak […]
Koncentracja Dziecka w sporcie – 7 sprawdzonych sposobów na lepsze skupienie i rozwój
Podczas wydarzenia zorganizowanego w jednej ze szkół podstawowych, psychologowie sportu – Agata Jasińska i Michał Ciok – przeprowadzili warsztaty dla Dzieci trenujących różne […]
5 sposobów jak reagować na złość Dziecka
– radzi Wolontariuszka Akademii i autorka cyklu „Dzieci i emocje” Pierwsze lata życia Dziecka to czas, kiedy uczy się ono rozpoznawać i regulować swoje […]
Dlaczego warto kształtować kompetencje przyszłości u Dzieci?
Odpowiada Katarzyna Zajączkowska, trenerka rozwoju kompetencji przyszłości O kompetencjach przyszłości mówi się dziś wiele. W raportach, wystąpieniach, strategiach edukacyjnych, pojawiają się długie […]
Co zrobić, gdy Dziecko doświadcza bullyingu? – radzi psycholożka Joanna Rutkowska
Bullying czyli przemoc rówieśnicza to zjawisko, które może na długo odcisnąć piętno na psychice młodego człowieka. Choć bywa często niewidoczna dla dorosłych, jej […]
