Czy Dzieci potrafią jeszcze czuć radość? Jak Rodzice, Wolontariusze i Wolontariuszki mogą ją wzmacniać
Radość jest jedną z najważniejszych emocji w rozwoju Dziecka, ponieważ buduje poczucie bezpieczeństwa, wzmacnia relacje i pomaga rozwijać pewność siebie. W kolejnym artykule z cyklu „Dzieci i emocje” przyjrzymy się ostatniej emocji, która nie została jeszcze wzięta przeze mnie pod lupę w tym cyklu. Wydawać by się mogło, że to najprostsza i najbardziej przyjemna emocja. Jednak we współczesnym świecie jej odczuwanie nie jest już takie łatwe i oczywiste.
Dlaczego Dziecko nie okazuje radości i jak można je wspierać?
Dziecko może rzadziej okazywać radość z różnych powodów – stresu, nadmiaru bodźców, niskiej pewności siebie lub braku uważnej relacji z dorosłymi. To nie znaczy, że nie potrafi się cieszyć – często po prostu nie ma przestrzeni, by tę radość swobodnie przeżywać. Rodzic lub Wolontariusz czy Wolontariuszka może pomóc, poświęcając Dziecku pełną uwagę, wzmacniając jego i jej poczucie wartości i doceniając wysiłek zamiast samych efektów. Nawet proste rzeczy, jak wspólna zabawa, rozmowa czy zauważenie małego sukcesu, mogą stopniowo odbudować naturalną radość Dziecka.
Spis treści
Checklista dla Rodzica, Wolontariusza i Wolontariuszki – jak wspierać radość Dziecka
Zmieniający się świat a radość Dziecka
Może to zabrzmi jak marudzenie, ale mam wrażenie, że kiedyś odczuwanie radości było prostsze. Mniejsza dostępność produktów, czas spędzany na zabawach z przyjaciółmi, rozwijanie wyobraźni i cieszenie się z każdej małej rzeczy. Nasza wpadka nie lądowała od razu jako viral w internecie, można było spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu, bo Dzieci nie patrzyły się godzinami w ekrany telefonów.
Dzieci są od najmłodszych lat zasypywane prezentami, często drogimi i w takich ilościach, jakich nawet nie są w stanie przejrzeć. Z koszy na zabawki wysypują się lalki i misie, o których istnieniu Dzieci nawet nie pamiętają. Dodatkowo bardzo łatwo jest o porównywanie pomiędzy kolegami i koleżankami. Dorośli prześcigają się w pomysłach na zajęcia pozalekcyjne czy drogie prezenty, często próbując w ten sposób zagłuszyć brak możliwości spędzania wspólnego czasu. Oczywiście są też rodziny, których nie stać na takie zachowania i to niestety wzmacnia jeszcze bardziej poczucie braku pewności siebie u niektórych Dzieci. Wpadliśmy w błędne koło, z którego trudno się wydostać.
Jak budować poczucie szczęścia u Dziecka? Pomysły
Często to właśnie najprostsze rozwiązania okazują się najskuteczniejsze.:
- wartościowy wspólny czas,
- docenianie wysiłku a nie tylko efektów,
- zauważanie małych sukcesów.
To jest dokładnie to, co robimy w Akademii Przyszłości. Wolontariusze i Wolontariuszki podczas cotygodniowych spotkań z Dzieckiem dają im przestrzeń na swobodną rozmowę, odkrywanie mocnych stron i budowanie wiary w siebie. Co ważne wiara jest budowana na mocnych fundamentach. Nie skupia się na tym, co Dziecko posiada lub nie. Jest to czas skupiony tylko i wyłącznie na Dziecku. Często podczas tych spotkań udaje się wzbudzić w Dziecku spontaniczną radość. Jest to jeden z bardzo ważnych efektów spotkań, bo odczuwanie radości ma ogromny wpływ na rozwój emocjonalny Dziecka.
Radość Dziecka – emocja ta niesie ze sobą szereg korzyści:
- pomaga budować relacje z innymi,
- rozwija ciekawość świata,
- wzmacnia poczucie własnej wartości
- pomaga radzić sobie z trudnościami.
Jak pomóc Dziecku w odczuwaniu radości?
Ważne jest, żeby być dla Dziecka wzorem. Pokazywać, że potrafimy się cieszyć, świętować wspólnie sukcesy, robić razem rzeczy, które dają nam radość. Zastanów się, co Tobie dawało największą radość w wieku dziecięcym. Pokaż Dziecku zabawy, które lubiłeś/lubiłaś. Narysuj na chodniku klasy, zabierz ze sobą gumę do skakania i spędźcie razem chwilę na podwórku. Opowiedz śmieszne anegdoty ze szkoły, bo śmiech to zdrowie. Nie musisz być tym poważnym, srogim Rodzicem, który tylko sprawdza czy Dziecko ma przygotowane wszystko do szkoły i pełni rolę szofera pomiędzy jednymi a drugimi zajęciami. Może warto zrezygnować z kolejnych zajęć dodatkowych na rzecz wspólnej rozgrywki w ulubioną grę?
Skąd wiesz, że Dziecko doświadcza radości?
- chętniej opowiada o sobie,
- dzieli się swoimi sukcesami,
- częściej się uśmiecha,
- z ciekawością próbuje nowych rzeczy.
Pamiętaj, że radość w Dziecku często budzą małe rzeczy: rozmowa, wspólna zabawa, poczucie, że ktoś w nie wierzy. Warto rozmawiać z Dzieckiem o emocjach, można wesprzeć się książkami dla Dzieci z tego zakresu. Albo czytając jakąkolwiek bajkę, zadać sobie i Dziecku kilka pytań:
- kiedy bohater czuł Twoim zdaniem radość?
- co Tobie daje największą radość?
- kiedy ostatnio czułeś/czułaś się szczęśliwy i szczęśliwa?
Więcej na temat czytania książek z Dziećmi znajdziesz tu: 59 książek, które wspierają rozwój Dziecka – Akademia Przyszłości
Możecie też wspólnie stworzyć listę rzeczy, które Was cieszą i przy najbliższej okazji np. świętowania czegoś korzystać z niej.
FAQ
Tak. Radość wzmacnia rozwój emocjonalny Dziecka, pomaga budować relacje i zwiększa jego czy jej poczucie bezpieczeństwa.
Najlepiej poprzez rozmowę, wspólny czas i docenianie wysiłku Dziecka.
Może to wynikać ze stresu, niskiej samooceny lub trudnych doświadczeń.
Poprzez relację, rozmowę i pomaganie Dziecku odkrywać jego i jej mocne strony.
Checklista dla Rodzica,Wolontariusza i Wolontariuszki – jak wspierać radość Dziecka
Na koniec zostawiam Cię z krótką checklistą, jak można wspierać radość Dziecka na co dzień:
– zauważaj małe sukcesy i ustalcie rytuał do ich świętowania,
– rozmawiaj z Dzieckiem o emocjach,
– spędzaj czas bez presji na wyniki,
– pokaż, że liczą się nie tylko efekty, ale też wysiłek,
– stwórzcie listę, rzeczy, które Wam dają radość i sukcesywnie je wykonujcie.
Wszystkie artykuły autorstwa Lucyny Mierzejewskiej-Kargul:
- Akceptacja w grupie rówieśniczej
- z cyklu Dzieci i emocje:
Lucyna Mierzejewska-Kargul
– z wykształcenia pedagog zdrowia, z zamiłowania autorka bajek dla Dzieci, Wolontariuszka i Koordynatorka Wolontariuszy w Akademii Przyszłości.
Jej pasja do pisania wywodzi się z głębokiego przekonania, że literatura to nie tylko źródło rozrywki. To również narzędzie do rozmowy z Dziećmi na tematy istotne dla ich rozwoju. Wierzy, że każda historia może być okazją do refleksji, nauki i budowania więzi między Dziećmi a dorosłymi.
Jest autorką dwóch bajek. „Szeptaki”, w łatwy sposób wprowadzają do świata emocji i relacji międzyludzkich. „Kruczym oczkiem” to inspirująca historia, która pokazuje, że bycie sobą daje nam siłę, a odwaga otwiera drzwi do nowych możliwości.
Wpłacając na Akademię, pomagasz Dzieciom, które w siebie nie wierzą.
Dajesz im szansę na lepszą przyszłość.
To również Cię zainteresuje:
